Yoga für den Rücken (Online)

12x | Mo., 12.04.21, von 17.30-19.00 Uhr | Mo., 19.04.21, von 17.30-19.00 Uhr | Di., 27.04.21, von 17.30-19.00 Uhr | Mo., 03.05.21, von 17.30-19.00 Uhr | Mo., 10.05.21, von 17.30-19.00 Uhr | Mo., 17.05.21, von 17.30-19.00 Uhr | Di., 25.05.21, von 17.30-19.00 Uhr | Mo., 31.05.21, von 17.30-19.00 Uhr | Mo., 07.06.21, von 17.30-19.00 Uhr | Mo., 14.06.21, von 17.30-19.00 Uhr | Mo., 21.06.21, von 17.30-19.00 Uhr | Mo., 28.06.21, von 17.30-19.00 Uhr
ONLINE live
Yoga für den Rücken (Online) © Michal Boubin

Yoga hat in der Rückentherapie und im Rückentraining einen festen Platz gefunden. Die Asanas formen und fordern den Körper, kräftigen die Muskulatur und lösen Verspannungen. Durch die Konzentration auf den Atem vereinen sich Körper und Geist. Wir lernen, uns selbst zu spüren, die eigenen Grenzen wahrzunehmen und zur Ruhe zu kommen.
Bitte bringen Sie eine Matte und eine Decke mit!

Termine
Mo, 12.04.2021 17:30-19:00 Uhr Mo, 19.04.2021 17:30-19:00 Uhr Di, 27.04.2021 17:30-19:00 Uhr Mo, 03.05.2021 17:30-19:00 Uhr Mo, 10.05.2021 17:30-19:00 Uhr weitere Termine anzeigen
Ort
Online-Angebot
Referent/en
Gebühr
  • Gebühr für 12 Treffen 108,00 EUR
Anmeldung
Online-Angebot

Kursnummer
35175
Letzte Aktualisierung
07.05.2021, 08:26:30 Uhr
Fußspalte 1
Fußspalte 2

Zertifiziert nach dem QualitätsEntwicklungsSystem mit Zertifizierung (QES-T) der katholischen Erwachsenenbildung in Bayern