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Vinyasa Yoga Murnau

14x donnerstags, ab 02.03.23 jeweils 18.30 Uhr bis 19.45 Uhr
Vinyasa Yoga Murnau (C) Judith Rhomberg
Dynamisches Yoga für Körper Geist und Seele

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In der Stunde werden wir durch verschiedene körperliche Übungen (Asanas), Atmung (Pranayama) und Meditation die Konzentration auf den eigenen Körper und Geist lenken. Im Zentrum stehen dabei atemsynchrone Bewegungen, die fließend und dynamisch ineinander übergehen. Durch die Verbindung der Asanas miteinander entsteht der sogenannte Vinyasa Flow, welchen man auch als Meditation in Bewegung ansehen kann. Formen sind nicht fest und von Dauer, sondern immer in Bewegung sowie sich auch im Leben alles ständig verändert, im stetigen Fluss ist... Je weiter wir im Yoga vorankommen, desto mehr spüren wir die Einheit von Körper, Geist und Seele.

Dieser Kurs ist geeignet für bewegungsfreudige Yogis.

Termine
Do, 02.03.2023 18:30-19:45 Uhr Do, 09.03.2023 18:30-19:45 Uhr Do, 16.03.2023 18:30-19:45 Uhr Do, 23.03.2023 18:30-19:45 Uhr Do, 30.03.2023 18:30-19:45 Uhr weitere Termine anzeigen
Raum
Mehrgenerationhaus Dr.-August-Einsele-Ring 18 82418 Murnau
Gebühr
  • Gebühr für 14 Treffen 140,00 EUR
Anmeldung
Anmeldung ist gesperrt

Kursnummer
4495
Letzte Aktualisierung
20.02.2023, 09:55:27 Uhr
Vinyasa Yoga Murnau (C) Judith Rhomberg
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Zertifiziert nach dem QualitätsEntwicklungsSystem mit Zertifizierung (QESplus) der katholischen Erwachsenenbildung in Bayern

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