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Yoga auf dem Stuhl in Oberammergau
Offenes Seniorenyoga für Bewohner und Externe
6x donnerstags, ab 18.09.25 jeweils 8.30 Uhr bis 9.30 Uhr
Offenes Seniorenyoga für Bewohner und Externe
Das BRK SeniorenWohnen öffnet seine Türen und bietet speziell für Senioren Yogaübungen auf dem Stuhl an (zum Festhalten, Setzen, Aufrichten usw.). Nach einer Aufwärmphase werden klassische Yogaübungen, modifiziert für Stuhlyoga und angepasst an bewegungseingeschränkte Personen, gelehrt. Die Stunde enthält eine kurze Meditation und endet mit einer Tiefenentspannung (auf dem Stuhl sitzend). Nicht-Bewohner sind ebenso herzlich willkommen!
Termine
Do., 18.09.2025 08:30-09:30 Uhr Do., 25.09.2025 08:30-09:30 Uhr Do., 02.10.2025 08:30-09:30 Uhr Do., 16.10.2025 08:30-09:30 Uhr Do., 23.10.2025 08:30-09:30 Uhr weitere Termine anzeigen
Ort
SeniorenWohnen Oberammergau, Übungsraum im Untergeschoss St.-Lukas-Str. 15 82487 Oberammergau
Referent/in
- Regina Niggemann, Dipl. Sportökonomin und Yogalehrerin Weitere Veranstaltungen dieses/r Referenten/in
Kooperation
SeniorenWohnen Oberammergau
Gebühr
- Gebühr pro Sitzung 27,00 EUR
Anmeldestelle
BRK Büro, Frau Krebs: Tel. 08822 918 - 155 E-Mail: birgit.krebs@ssg.brk.de
Kursnummer
250918
Letzte Aktualisierung
22.01.2026, 13:03:13 Uhr