Shaolin QiGong Kurs

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Shaolin QiGong ist die Mutter der TCM (Traditionellen Chinesischen Medizin). In der chinesischen Tradition ist der Mensch dann gesund, wenn Körper, Geist und Seele in Harmonie sind. QiGong ist eine Methode, diese Harmonie herzustellen/zu erhalten und Lebensenergie - Wu Qi - aufzunehmen (weil wir die Lebensenergie in der Regel durch unseren Lebensstil verbrauchen). Qi" ist die "Energie" und "Gong" bedeutet "Arbeit" oder auch "Meisterschaft", d.h. wir "arbeiten" mit Qi und erlangen durch regelmäßiges Praktizieren die "Meisterschaft". Übungen in Bewegung sind gekennzeichnet durch äußere Bewegung und innere Ruhe. Die Meridiane werden freigehalten & wichtige Akkupunkturpunkte geöffnet. Dadurch wird ein Austausch zwischen dem Qi des Menschen und dem Qi der Natur ermöglicht. Die ganzheitlichen Übungen führen dazu, daß die Gliedmaßen, Sehnen, Muskulatur, Gelenke & Wirbelsäule gedehnt und in ihrer Beweglichkeit trainiert werden.

Atemübungen, Meditation in Stille, sowie harmonische Übungen in Bewegung

keine Vorkenntnisse nötig - Einstieg jederzeit möglich

Nähere Info's & Anmeldung unter qigong-bayern.com oder info@qigong-bayern.com oder 0160/2928225
Preis für 10 Termine: € 150,-

Leitung des Kurses:
Elke Leyrer, Bewusstseins-Coach, Mentorin und QiGong Trainerin

"Ich praktiziere das Shaolin QiGong in der chinesischen Tradition bereits seit über 15 Jahren und weiß aus eigener Erfahrung:
Das authentische Shaolin Neijin Yizhichan QiGong bringt Körper, Geist und Seele in Harmonie - und ist damit ein wesentlicher Faktor zur Erhaltung oder Wiederherstellung der Gesundheit".

Nähere Info's & Anmeldung unter www.qigong-bayern.com oder info@qigong-bayern.com oder 0160/2928225