"Zu-Frieden" - mit dem erfahrbaren Atem

2-Tages Seminar zum Innehalten und Wohlfühlen

Sa., 08.06.24 um 09.30 Uhr - So., 09.06.24 bis 13.00 Uhr
"Zu-Frieden" - mit dem erfahrbaren Atem © pexels-yasemin_gune

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Um zufrieden zu sein, braucht es oft gar nicht so viel. Mit Atemübungen nach Professor Middendorf kommen wir zur Ruhe und ins Gleichgewicht. Alle Übungen sind einfach auszuführen, meist im Sitzen, manchmal im Stehen oder Liegen. Mit achtsamen Bewegungen und Tönen sprechen wir unsere Atemräume an. Über den Körper empfinden wir den lebendigen Atem und dies öffnet neue Räume: Wir können uns vertrauensvoll tragen lassen, manch seelische Last kann sich verwandeln. Vom Atem beschwingt, beschenkt und mit Freude erfüllt, kehren wir in den Alltag zurück.

Körperunterlagen sind vorhanden, können jedoch auch gerne mitgebracht werden. Bitte warme Socken oder Hausschuhe mitbringen.

Teilnehmerbetrag für 2 Tage 160 Euro
Getränke und Verpflegung: zzgl. 18 Euro, Abrechnung direkt vor Ort
Beginn 8.6. um 9.30 Uhr - ca. 17.00 Uhr, Kaffee + Kuchen sowie Mittagessen Inklusive
Beginn 9.6. um 9.30h, Kaffee+Kuchen Inklusive, Ende gegen 13 Uhr

Übernachtungsmöglichkeiten können über die Kursleitung zum Sonderpreis angefragt werden.

Termine
Sa, 08.06.2024 So, 09.06.2024
Ort
Haus Sebaldus, Raum: Wintergarten Mühlstraße 1 82433 Bad Kohlgrub
Referent/in
  • Susanne Rössler und Tanja Galvan Estacio Susanne Rössler und Tanja Galvan Estacio, Atemtherapeutinnen
Gebühr
  • Gebühr für 2 Tage 160,00 EUR
Getränke und Verpflegung: zzgl. ca. 20 Euro, Abrechnung direkt vor Ort
Anmeldung
10 freie Plätze



Kursnummer
86302
Letzte Aktualisierung
10.04.2024, 11:17:28 Uhr
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