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Hatha-Yoga
14x montags, ab 09.04.18 jeweils 18.30 Uhr bis 19.45 Uhr
Frühjahr-Sommer II
Das Hatha-Yoga bietet uns eine Methode um Kraft und Ruhe gleichzeitig zu erleben. So entdecken wir die Kraft und Geschmeidigkeit des Körpers mit Hilfe bewährter Übungen aus dem Yoga und schaffen dadurch mehr Raum und Bewusstsein für den Atem. Gleichzeitig führt uns der Atem durch die Übungen und unterstützt die entspannte Konzentration, mit der wir zu mehr innerer Stabilität finden. Somit entsteht Achtsamkeit und Ruhe der Gegenwärtigkeit.
Bitte mitbringen: Bequeme Sportkleidung ohne Schuhe, eine Matte und Decke
Termine
Mo, 09.04.2018 18:30-19:45 Uhr Mo, 16.04.2018 18:30-19:45 Uhr Mo, 23.04.2018 18:30-19:45 Uhr Mo, 30.04.2018 18:30-19:45 Uhr Mo, 07.05.2018 18:30-19:45 Uhr weitere Termine anzeigen
Raum
Caritas-Zentrum, Dachgeschoss Dompfaffstr. 1 82467 Garmisch-Partenkirchen
Referent/in
-
Petra Roth
Gebühr
- Gebühr für 14 Treffen: 126,00 EUR
Anmeldung
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Kursnummer
26006
Letzte Aktualisierung
20.07.2018, 23:32:20 Uhr