Zen-Meditation - "Der Weg in die Stille"
Grundkurs an 5 Abenden: Einführung und Weiterleitung
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Nach der Tradition des Jesuiten Paters und Zen Meisters Hugo M. Enomiya-Lasalle
Die Zen-Meditation ist ein Weg für jeden Menschen, gleich welcher Konfession. Diese Meditation zeigt uns, wie man trotz der Unruhe des modernen Lebens zu einem inneren Frieden gelangen kann. Duch Stille, Übung und Sammlung auf unseren Atem beruhigen wir Körper und Geist.
Durch die Selbsterfahrung werden wir mit mehr Ruhe, Freude und Gelassenheit durch den Tag gehen.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Decke, Socken. Bänkchen und Kissen stehen zur Verfügung.
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Cora Heide, Ausgebildet bei Zen-Meister Enomiya Lasalle
- Gebühr für 5 Treffen 50,00 EUR